Inspirationen är tillbaka
Här är några foton från året som har gått som för mig betyder ren och skär glädje:
övningar.se
En sida under uppbyggnad där vi kan samla övningar, tips och inspiration från hela idrottsvärlden.
Detta är ett steg i rätt riktning för ett bättre samarbete mellan specialidrotterna och ett roligt sätt att hitta ny inspiration.
Hjälp till att inspirera andra genom att komma med övningar, tips och idéer från just DIN idrott.
Hälsobingo
Mitt kameraletande går seeegt men framåt, jag är nu mer peppad än någonsin för att starta mitt projekt, men är så himla veligt med vad jag ska köpa. Men har nu spanat in en bra kamera, så förhoppningsvis är jag igång på riktigt snart!
Idag snappade jag upp ett av de bästa hälsotips jag hört! Hälsobingo! Att tävla med sig själv, på jobbet, kompisgänget, lagkamrater...
Principen är enkel. Varje person som är med och deltar har en varsin bingobricka, men valbart många rutor. Kom överens om vad rutorna ska innehålla, enda regeln är det ska främja dig själv och din hälsa. Tex "en långpromenad" "avstå från godis en vecka" "en joggingur" "gå och lägga mig tidigt" "avvara tid till att bara ta hand om mig själv" "20 armhävningar" etc! Den som kryssat för flest rutor inom en månad vinner.
Det här tipset ska jag börja använda direkt! Idéerna flödar!
Kram!
The never ending story
En väldigt mysig film som kanske inte var riiiktigt så bra som jag tyckte när jag var liten men fortfarande väldigt söt!
En film vars syfte är att påminna människor om att aldrig sluta drömma och fantisera. Att inte fastna i den trista vardagen och alla måsten. Tillåt dig själv att drömma bort ibland och gör verklighet av dina drömmar och mål. Mer än vad du tror kan gå i uppfyllelse, bara du tror på det du gör.
Att våga!
Believe in what your heart is saying
Hear the melody that's playing
There's no time to waste
There's so much to celebrate
Believe in what you feel inside
And give your dreams the wings to fly
You have everything you need
If you just believe
Den bästa av glädjen
Spola fram till 4:25. Resten av videon är ren och skär lycka, gemenskap och vänskap
Rolighetsteorin
Höj ribban!
"stackars mannen med medaljer
som bara putsar sina minnen
han sitter tyst bland gammalt skrot
kan inte se för allt sot
att ingen sitter mittemot"
Att vinna, att nå fram till sitt mål, slutgöra sin uppgift
Det finns nog ingen härligare känsla
Fira ordentligt, men fastna inte för länge
Sätt upp nya mål och fortsätt kämpa
Lev inte kvar i gamla minnen, skapa hela tiden nya!
Några inspirerande citat
everyone ought to be prepared
to take the helm"
- Henrik Ibsen
"If you see a friend without a smile,
give her one of yours"
"Try and fail,
but never fail to try"
- Stephen Kaggwa
"You can live about
forty days without food,
about three days without water,
absout eight minutes without air,
but only for one sekund without hope"
I belive
They said you wouldn't make is so far
And ever since they said it, it's been hard
But nevermind the nights you had to cry
Cause you have never let it go inside
You worked real hard
And you know exactly what you want and need
So believe and you can never give up
You can reach your goals
Just talk to your soul and say
I believe I can
I believe I will
I believe I know my dreams are real
I believe I'll stand
I believe I'll dance
I believe I'll grow real soon and
That is what I do believe
Idrottsglädje
Ser ni glädjen?
Sådan här underbar glädje sprider idrotten varje dag i våra sporthaller, ute på fotbollsplaner och idrottsarenor.
Det finns inte mycket som slår det!
Idrott är en gemenskap
En av idrottens viktigaste funktioner är att skapa en gemenskap. Människor är flockvarelser som inte kan leva utan att på något sätt påverkas av andra. Idrotten lär oss att uppnå självkänsla, uppskatta andra, anpassa sig, ta hänsyn, samarbeta, sätta upp mål och få utlopp för vårat behov av att röra på oss. 
Du klarar allt (bara du vill)
Jag kan, jag vill, jag ska
Positivia tankar tar dig länge än vad du tror
Tjingeling!
(bild tagen ur UNT.se, hård press på idrottande barn, 090402)
Nothing is impossible
Att välja kamera?
Jag är alltså ute efter en bra nybörjarkamera i prisklass ca 4000-8000kr.
För att inte bloggen ska dö medan jag är på kamerajakt kommer jag lägga upp lite inspirerande idrottsfoton,
-videor och -musik!
Tjingeling så länge!
Ett nystartat projekt
Idrotten har alltid varit en stor del i mitt liv. Det är inom idrotten jag har mina allra starkaste minnen, både positiva och negativa. Truppgymnastik är den idrott som jag själv har och fortfarande är aktiv inom, men många andra idrotter ligger också nära hjärtat.
För några veckor sedan fick jag en idé om att börja fotografera. Jag vill visa vad idrotten betyder för mig och för så många andra. Mitt mål är att fotografera all den glädje som idrotten ger.
Jag har många steg kvar innan jag når mitt mål. Att inhandla en bra kamera ligger som stark etta på listan!
Så länge vill jag visa några exempel på ren idrottsglädje
